في هذا الفيديو سوف نتعرف علي انواع ال #واي_بروتين وال #مكملات الضروريه والمفيده في #بناء_العضلات والتي يتم استخدامها في رياضة #كمال_الاجسام
سوف نتعرف ايضا علي الجرعات اليوميه اللازمه وشرح كيفيه استخدام المكملات الغذائيه في بناء العضلات
كذلك سوف نتعرف علي وي بروتين ايزوليت او ما يسمي ايزو 100 و بروتين هيدرولايزد او ما يسمي بروتين هيدرو
لا تنسو دعم القناه والإشتراك إذا أعجبكم الفيديوا
نتطلع إلي تعليقاتكم ومشاركتكم
#واي_بروتين
#كازيين_بروتين
#اهمية_البروتين
#طريقة_استخدام_البروتين