صوت المطر كفيل انه يخفف ضجيج وهموم الحياة US-FR

صوت المطر كفيل انه يخفف ضجيج وهموم الحياة ❤️ النفسية التي تجعل من صوت المطر مصدرا للراحة والسعادة لدى بعض الأشخاص. ووفقًا للعلم، اتضح أن صوت المطر مشابه جدًا لصوت دقات قلب أمهاتنا الذي سمعناه في الرحم. يفسر هذا جزئيًا سبب شعور الهدوء الذي يمنحنا إياه صوت المطر. يمكن أن يساعد صوت المطر في إخفاء الأصوات الأخرى التي قد تكون متطفلة أو مثيرة للتوتر. علاوة على ذلك، يمكن لصوت المطر أن يساعدنا على استرجاع ذكريات وتجارب إيجابية من الماضي. سواء كان صوت المطر على سطح من الصفيح أو برك الماء، فلا شك أن هذه الموسيقى الطبيعية لها القدرة على أن تجلب لنا الشعور بالسلام والطمأنينة. ما هي الضوضاء البيضاء؟ وما هو تأثيرها على صحتنا النفسية؟ ذكر الكاتب أن الضوضاء البيضاء هي مزيج من جميع الترددات السمعية التي يمكن أن تسمعها الأذن البشرية. يمكن أن يأتي هذا الصوت المستمر من مروحة أو مكيف هواء أو حتى هطول المطر في الخارج. في هذا السياق، وجدت إحدى الدراسات أن 84 بالمئة من الأشخاص يستخدمون الضوضاء البيضاء للشعور بالراحة. وتساعد الضوضاء البيضاء في إخفاء الأصوات غير المرغوب فيها ما يسهل عملية التركيز أو يساعد على النوم. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن أو القلق، يمكن أن توفر الضوضاء البيضاء راحة مرحبًا بها من الأفكار أو الأحاسيس المزعجة. وفي الواقع، أظهرت إحدى الدراسات أن الضوضاء البيضاء كانت فعالة مثل الأدوية في تقليل أعراض القلق. وسواء كنت تحاول التركيز على عملك أو الحصول على نوم جيد ليلاً، من المحتمل أن تكون الضوضاء البيضاء هي ما تحتاجه لتقليل التوتر وتحسين صحتك. #دقائق_سفر #دول_العالم #السياحة_في_اوروبا #السياحة فيديو اجمل خمس اماكن سياحية في المجر /watch/s24=t&wDoXlDceYALe= فيديو عن اصغر دول العالم /watch/s841=t&0y2NIg_jVJIj1 معلومات عن التشيك تشيكوسلوفاكيا ( السياحة في براغ) /watch/s81=t&cPEDC2YDuVDD= الدولة العثمانية تحول كرواتيا من مملكة إلى حامية ( دقائق سفر إلى العصور الوسطى) /watch/s31=t&0JHcIWyex_xe=

Category