Duration 15:52

شد ترهلات الذراعين ( الزنود ) في وقت قصير US-FR

3 680 watched

361

Published 14 Oct 2020

تمارين سهلة وبسيطة هتخلصكم من ترهلات الذراعين والزنود 💪🏻💪🏻 ———- لو عجبك الفيديو متنساش تدوس لايك و سبسكريب ❤️🔔 اهم حاجه متنسوش تفعلوا الجرس عشان يوصلكوا اشعار اى فيديو جديد بنزلوه ❤️🔔 اكتبوا كومنت برايكوا فى الفيديو عشان رايكوا يهمنا جدا :) تابعونى على انستجرام https://www.instagram.com/anas_ibrahe ... ————————————————————- تابعوني على حسابي الفيس بوك https://www.facebook.com/anas.ibrahem ... =================== #كابتن_انس #ترهلات-الدراع #الزنود #رياضة #اكل_صحي #تنحيف #تخسيس ترهلات الذراعين, تخسيس ترهلات الذراعين, شد ترهلات الذراعين, تمارين تخسيس ترهلات الذراعين تمارين شد ترهلات الزنود, علاج ترهلات الزنود, لشد ترهلات الزنود, شد ترهلات الزنود, ترهلات الذراع, ترهلات الذراعين, تمارين لشد ترهلات الزنود, كيف اشد ترهلات الزنود, رياضه لشد ترهلات الزنود تمارين للتخلص من ترهلات الذراعين, تمارين تخسيس ترهلات الذراعين, تمارين لازالة ترهلات الذراعين, تمارين لشد ترهلات الذراعين في المنزل, التخلص من ترهلات الذراعين بسرعة, التخلص من ترهلات الذراعين, كيف اتخلص من ترهلات الذراعين, كيفية التخلص من ترهلات الذراعين