تمارين الصدر بحبال المقاومة | هوم جيم US-FR

مرحبا شباب سأقدم لكم في هذا الفيديو تمارين الصدر بحبال المقاومة مع الشرح الكامل، لن تحتاج شيء فقط حبل مطاطي وحصيرة.. هذه التمارين تستهدف عضلات الصدر من جميع الجوانب تمارين لعضلة الصدر بحبال المقاومة، تمارين حبل مطاطي، افضل تمارين الحبل المطاطي تمارين حبال المقاومة، تمارين الصدر بحبال المقاومة، تمارين منزلية بالحبل المطاطي، تمارين الصدر بحبال المقاومة. معلومات مهمة لك: أحب أن أشير إلى أن هذا المقطع غاية في الأهمية وخصوصا للأشخاص الذين توقفو عن أداء التمارين في صالة الرياضة ويريدون أن يحافظو على أجسامهم حسنا.. إذا كنت مهتما بالفيديو تابع معي... كما لا تنس الإشتراك في القناة وتفعيل جرس الإشعارات ليصلك جديدي وشكرا.. 17 من اقوى التمارين الفعالة لبناء عضلة ضخمة ومتناسقة https://haronefit.com/% d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%82%d9%88%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86/ فيديوهات لك: تمارين الظهر بحبال المقاومة /watch/s7=t&UvTqPvBahkwat افضل التمارين المنزلية لجميع عضلات الجسم /watch/IB3og57yBASyo حرق الدهون وبناء العضلات في نفس الوقد /watch/sp3oWvfrI0zro يمكنكم إيجادي هنا: Instagram: https://www.instagram.com/errachkiharoone/ Facebook: https://www.facebook.com/Harone-fitness-156274578319981/?ref=bookmarks

Category