Duration 3:43

أسرع طريقة للتخلص من دهون البطن والارداف وإظهارعضلات البطن | تامر مِساعد US-FR

3 015 watched

Published 14 Jan 2021

أسرع طريقة للتخلص من دهون البطن والارداف وإظهارعضلات البطن في هذا الفيديو سنتعرف على افضل الطرق او افضل التمارين (أفضل تمارين الكارديو) للتخلص من دهون البطن ودهون الارداف ودهون الافخاد وايضا دهون الجسم عموما وايضا سنتعرف على اهم تماين لشد البطنوتخسيس البطن رابط فيديو يعني ايه كارديو - تمارين الكارديو ؟؟ /watch/Iq5t6nJrEmZrt