مالا تعرفه على فيتامين ك
مصادر فيتامين ك١
البقدونس
الكرنب
أوراق الشمندر المطبوخة
السلق النيء
أوراق الهندباء النيئة
فيتامين ك
هو أساسي لتخثر سليم للدم🩸
للطفل الرضيع
عند ولادته🧑⚕️
مستوى منخفض من فيتامين ك
في جسم المولود
لم يبدأ بعد بالحصول على الفيتامين من البكتيريا التي تنتجه في الأمعاء ولا يوجد له مخزون في الكبد
نقص فيتامين ك
أسباب واعراض نقص فيتامين ك وطريقة العلاج
حدوث الكدمات لدى المريض بسهولة🫢
ظهور جلطات دموية صغيرة تحت الأظافر🫢
خروج براز أسود غامق أو يحتوي على دم🩸
🩸 حدوث نزيف في الأغشية المخاطية التي تبطن مناطق داخل الجسم.
الفواكه
البرقوق والكيوي، والأفوكادو، والتوت، والعنب ، والرمان، والتين، فهي أنواع عديدة من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ك
عليك الاعتدال🙏🙏🙏🏃🏃💯✖️💯👏
فيتامين ك١
يوجد هذا الفيتامين في النباتات الورقية💪🏻
ويمتصه الجسم بشكل أفضل عندما يذوب في الدهون👍
ك٢
تنتجه بعض بكتيريا النباتات المعوية
فيتامين ك٢ لاعني عنه في علاج الهشاشة
فيتامين ك الخارق
الفرق بين فيتامين ك١وفيتامين ك٢
وينشط فيتامين ك البروتين اللازم لعملية تخثر الدم الطبيعي
يساعد على التئام الجروح ومنع النزيف المفرط
فوائد فيتامين ك للجسم أنه: أساسي لعملية تجلط الدم الضرورية لإيقاف النزيف عند الإصابة بالجروح
علامات تدل على نقص فيتامين ك
اعراض نقص فيتامين ك🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢
حدوث الكدمات لدى المريض بسهولة
ظهور جلطات دموية صغيرة تحت الأظافر
خروج براز أسود غامق 🩸
حدوث نزيف في الأغشية المخاطية التي تبطن مناطق داخل الجسم🩸
فيتامين ك بذوب في الدهون
بدون فيتامين ك٢ لن تستفيد من فيتامين د
Vitamin k
Food highlight In vitamin k2
#صحتك_حياتك
#الأعشاب_الطبيعية
#فيتامن-ك
#vitamin
Category
Show more
Comments - 0
Related videos for اسباب-نقص-فيتامن-ك What are the causes of vitamin K deficiency US-FR: