Flaxseed benefits
Caring tuber nivedita
Weightloss food
Flaxseed
Flax Seed বা তিসি বীজ:
রোজকার ডায়েটে তিসি বীজ কে অতিরিক্ত suppliment হিসাবে রাখলে ফল কিন্তু পাওয়া যাবে হাতেনাতে।
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে_______
প্রোটিন👍
শর্করা 👍
ফাইবার👍
ক্যালসিয়াম👍
ওমেগা-৩এর মতো ফ্যাটি আসিড👍
অ্যামাইনো অ্যাসিড👍
যা আমাদের সারা দিন প্রাণবন্ত রাখতে সাহায্য করবে।
এছাড়াও এর স্বাস্থ্য উপকারীতা সম্পূর্ণ video তে আলোচনা করেছি।।
My business Contact:___________
nishivsarkar@gmail.com
_____________________
__________________________________
Hello Everyone,
I creat YouTube videos on healthy Tips. Healthy lifestyle,fitness,and Beauty tips.i am also Healthy diet and lifestyle motivator. The materials and the information contained on"Caring Tuber Nivedita" Channel are provided for general and educational purposes only..
Disclaimer:I am not fitness trainer or nutritionist/dietician.My aim is to take care of u. 🥰🥰 So, you can follow my tips on your own.. Hopefully, it will do good for you. But i Or my channel is not responsible for any problem or Issues that occurred while following my diet and lifestyle. Every people is different so everyone should follow their diet plan. So follow the Instructions at your own risk. Thanks for watching my video.. Please subscribe my channel.. ☺☺
Thank you.. 🥰🥰🙏🙏
___________________________
Link to Buy Flax Seed:--------
Namah Organics Namah Organic Raw Flax seeds(alsi) for Rich Source of Lignans, Rich in Omega 3, Rich in Dietry Fibre
https://dl.flipkart.com/dl/namah-organics-organic-raw-flax-seeds-alsi-rich-source-lignans-omega-3-dietry-fibre/p/itmd2fd193161983?pid=EDSGFY3QWNQYVGJK&cmpid=product.share.pp
Thank you so much video টি দেখার জন্য🙏