Duration 10:6

ازاى نقاوم ونتخلص من الالتهابات نهائيًا ونرفع المناعة US-FR

Published 18 Jul 2022

كيف نتخلص من الالتهابات: الإقلاع عن التدخين. التوقف عن تناول الكحول. الحفاظ على وزن صحي. السيطرة على التوتر. ممارسة نشاط بدني منتظم تناول فيتامين دال وك٢ أوميجا ٣ فيتامين سى اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات التوقف عن السكريات متابعة مستوى الحديد في الدم الصيام المتقطع

Category

Show more

Comments - 18